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Calistenics

Durata:

90 minuti

Livello:

Adatto a tutti

È un tipo di allenamento a corpo libero che ti permette di migliorare forza, coordinazione, flessibilità e resistenza  attraverso movimenti naturali del proprio corpo.

Fascia oraria dell'evento (2)

Martedì
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Giovedì
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Istruttori

Gian Glen Vergara

Gian Glen Vergara
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